Empadinha Fit


Ingredientes (4 porções)

  • 1 colher (sopa) de requeijão light
  • 3 colheres (sopa) de farinha de tapioca
  • 1 ovo grande (ou 2 ovos pequenos)
  • 3 colheres (sopa) de frango desfiado, pré-cozido e temperado
  • orégano e sal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo : 

  1. Misture bem todos os ingredientes.
  2. Se preferir, salpique orégano por cima ao invés de colocar na massa.
  3. Coloque em forminhas de cupcake com o papel.
  4. Asse por 30 minutos a 320° C.